BODY CROSS SESSION

Vous souhaitez prendre de la masse musculaire ?

Vous aimez les circuit cardio training ?

Vous aimez le travail avec matériel ( haltères, kettlebell, slam ball, running bag, battle rope …) ?

  • Entrainement sous forme de circuit training
  • Avec matériel
  • Effort intensité
  • Travail en groupe
  • Prise de masse musculaire